第一次游泳作文400字？學游泳的作文400字1 七月一日，是學游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢，我悶水游到了半中間，我停了下來。老師表揚了我，說我游的不錯。第三天老師教了我們如何換氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導下，我終于會換氣了。那么，第一次游泳作文400字？一起來了解一下吧。
我學會了游泳
我在學校上游泳課的時候,看見別的同學都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學游泳.
當媽媽領著我第一次來到學游泳的地方時,我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進水里時,可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進了水里.下水后,首先教練讓我練習坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學會了,然后他讓我在水里練習使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習,可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當年學習游泳的秘訣告訴了我,說在練習這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個基礎上就要練習蹬蛙腿了,我學著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習劃手的動作和姿勢,然后再進水里練習,我結合開始學的那一系列的動作努力地練習著,終于,我學會了游泳!而且經過我不懈的努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學游得更好.
通過學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!
學游泳
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學游泳.但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了.
學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。誰著老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。
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學游泳的作文500-600字.要作文
要作文
我來答
雪夢的天
LV.2 推薦于 2017-11-22
學游泳
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學游泳.但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了.
學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。誰著老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海里。以下是我為大家整理的第一次游泳作文400字，歡迎大家參考閱讀。
第一次游泳作文400字篇1
我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了。”
我穿好游衣帶上游圈，風一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進水中，過一會，我不冷了。
我準備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。
我學會了憋氣。開始向前游去，我學蛙泳，可是沒有前進，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。
游泳，不知道大家喜歡這項運動嗎？以下我為大家搜集整理了學游泳的作文400字，供大家參考和借鑒！
學游泳的作文400字1
七月一日，是學游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢，我悶水游到了半中間，我停了下來。老師表揚了我，說我游的不錯。
第三天老師教了我們如何換氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導下，我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習，我們開心極了。
終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個一個下來老師站在水里，許多同學都很害怕，還有的不敢下來，老師讓別的同學把她們推下來，個別膽小的同學還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。
老師喊：“劉進進”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護下，我游了起來，我感覺比在淺水還好游。老師說：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學，一定要好好的練，等訓練班結束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
學游泳的作文400字2
前幾天，教練教了我們蛙泳手和腿的動作，可是又不讓我們到水中去施展。
以上就是第一次游泳作文400字的全部內容，【篇一:第一次游泳200字】 記得五歲那年我第一次學游泳。 首先,老師教我們悶水。聽說游泳池里的水有細菌,我害怕呼吸進去會得病,就使勁憋著氣,嘿,悶得還挺好! 接下來老師教我們扶著樓梯飄在水面上。這可真簡單,不用把頭低進水里。而且我很輕,一下子就浮在水面上了,這個練習我一點苦也沒吃。
