游泳優秀作文400字?,真希望自己能學會游泳啊! 夕陽西下,火紅的晚霞映著大地,我們戀戀不舍的上了岸,帶著清清爽爽的氣息回家了。 暑假游泳真令人開心呀,真希望每年的暑假能夠更長一點。 篇七:暑假游泳趣事400字 暑假的時候,媽媽送我去杭州游泳館學游泳。那么,游泳優秀作文400字?一起來了解一下吧。
游泳是常見的運動項目,特別是進入夏季的時候,游泳格外受到人們的歡迎。接下來是我為大家整理的游泳心得作文五篇,希望大家喜歡!
游泳心得作文一
在烈日當空、火傘高張的夏天里,太陽像一個巨大的火球懸掛在半空,照耀著大地,給人帶來熱不可耐的感覺,在這樣的天氣里,媽媽總會帶我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激動。我本來寫作業很磨蹭,但那天我卻與往不同,做作業的速度超快,高效率的完成了所有的作業,連媽媽都表揚我了,我心里也美滋滋的。
終于開始游泳了,我先試了試水溫,不是很涼,于是,我來了個優雅的跳水動作,像只小青蛙一樣跳進了水中,在身體接觸水的一剎那,我覺得全身放松,感覺到了如愿以償。進入水中,我覺得自己好像一條活潑可愛的小魚在遨游。
在兒童池里,我還和我的妹妹還有黃然的弟弟玩打水仗的游戲,我給他們兩個人一個浮板,做他們的防御武器。游戲開始了,我好像一艘潛水艇,用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他們,然后猛地一撲水,他們倆還沒來得及拿武器防身,就被我弄成了‘落湯雞’。
游泳池里邊有的人在游蛙泳,他們像一只只可愛的小青蛙;有的人在游自由泳,他們可真像一頭頭敏捷的海獅呀;還有的人在游仰泳,他們姿勢優美。
我學會了游泳
我在學校上游泳課的時候,看見別的同學都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學游泳.
當媽媽領著我第一次來到學游泳的地方時,我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進水里時,可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進了水里.下水后,首先教練讓我練習坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學會了,然后他讓我在水里練習使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習,可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當年學習游泳的秘訣告訴了我,說在練習這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個基礎上就要練習蹬蛙腿了,我學著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習怎么劃手了,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習劃手的動作和姿勢,然后再進水里練習,我結合開始學的那一系列的動作努力地練習著,終于,我學會了游泳!而且經過我不懈的努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學游得更好.
通過學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!
【篇一】小學四年級我學會了游泳作文400字
我學會了好多東西,有英語、作文等,其中,我最喜歡的就是游泳。
我每天十點半到游泳館,學到十一點半。我們先學的時候,先在兒童戲水池里練憋氣,每人都要憋氣100次,憋完氣以后,老師又讓我們這些會浮起來的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完氣以后,老師讓我們在游泳池里練手,先把手彎成一個U形,然后向后撥水,這樣反復做上一百次以后,還剩下幾分鐘,老師就讓我們自己玩,接下來的三天我們都要這樣做。
第五天的時候,老師就讓我們練腿上的動作了,就是用腿畫一個半圓就行了。第七天之后,老師讓我們把兩個動作合起來做,這樣就學會了。等到第十五天的時候,老師看我們都學的很好,在老師的保護下我們就到成人游泳池去游了。
時間過的很快,到第二十五天的時候我們的游泳課程就要結束了。課程結束之前我們要給家長表演,表演結束以后,我們這次的游泳學習就結束了,老師對我說:“姜奕彤你學的不錯,一定要多多練習。”聽了老師的表揚,我心想下學期一定要繼續努力學習游泳。
【篇二】小學四年級我學會了游泳作文400字
游泳是我向往已久的體育項目。
我學會了游泳作文400字 (一)
8月3日,我在濟源一中游泳館學游泳。
這是我第一次學游泳。我帶著泳衣,高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學員共有20人。
第一天,教練把我們帶到淺水區先練憋氣,我把頭全部鉆進水里,剛開始只能憋幾秒,慢慢地,我已經能憋很長時間了,再后來,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。
第二天,教練開始教我們蛙泳的動作,收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個蛙泳動作,開始下水練習,經過我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個一個檢查動作,我練的很賣力,很快就達標了。
又過了幾天我們開始學習換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習,我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進水里,就咕咚咕咚的嗆了幾口水,但我沒有放棄,第二次第三次的時候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。
時間一天一天過去了,最后,教練讓我們到深水區里游,我非常害怕,擔心水把我給淹沒了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點。我終于學會了游泳。
學游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!
我學會了游泳作文400字 (二)
今天,是我游泳的第五天。
【篇一】四年級我學會了游泳400字作文
快起床啦!起來,快起已經四點多啦!我漫不經心的起了床,一看電話手表,發現4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準備去游泳,可媽媽說我陪你去外面很危險。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺得冷冷冰冰的,天使的我說:“在水里游一會兒就不冷了!”惡魔的我說:“冷就不學了唄!”天使的我說:我才說的對呢!”魔的我說:“才是對的。”他們又吵起來。”終于,我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水里,像一條小魚左右游來游去。
我練一個動作就喝了幾次水。第二次,練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓練,終于第三次動作感覺好了很多,還會潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學會了。老師說我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時,說了今天我自己會游泳的事,爸爸媽媽還一直表揚我呢!
這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發。
【篇二】四年級我學會了游泳400字作文
我從小就很羨慕那些會游泳的小朋友,仿佛他們是我崇拜的偶像。
以上就是游泳優秀作文400字的全部內容,日記游泳作文400字 篇1 今天是星期天,姐姐帶著我和兩個表妹一起去游泳館游泳。 我妹先去換了衣服,然后來到了游泳池,我們輪流進入了游泳池,姐姐說:“我們來玩一個小游戲吧,看誰先把對方親到。”我們都說好。